鲁滨逊漂流记

　　电磁辐射量：笔记本电脑-键盘上25 毫高斯，离开20 cm为0.5 毫高斯；

　　台式电脑-离开液晶屏幕30 cm为0.6 毫高斯，机器处为1 毫高斯左右。有的公司的液晶屏幕离开50cm为4毫高斯。

　　电脑的辐射主要存在于哪些设备中？

　　1、低音炮音箱

　　2、CRT显示器(普通显示器)

　　3、台式电脑主机

　　4、无线鼠标和无线键盘的辐射指数

　　降低电脑辐射七种方法

　　1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息

　　要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

　　2、保持良好的室内工作环境

　　如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

　　3、电脑室内光线要适宜

　　不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

　　4、电脑的荧光屏上要使用滤色镜

　　以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

　　5、安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

　　6、注意保持皮肤清洁

　　电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　7、注意补充营养

　　电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白。